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【消息】懒人最爱的四款强效减肥茶让你轻松健康享瘦

发布时间:2021-01-03 01:19:20 阅读: 来源:灯笼厂家

1、三茶花减肥茶

准备材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc。

制作方法:将水烧开之后,倒入以上所有的材料用水冲兑。

功效:玫瑰花具有极好的美容养颜功效,再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道,对于瘦身和减压有着不错的效果。

2、荷叶楂薏橘减肥茶

准备材料:干荷叶3钱、山楂2钱、薏苡仁3钱、陈皮2钱、白术1钱、茯苓2钱。

制作方法:将以上所有材料放入布袋中,再把布袋放入杯中,倒入开水浸泡即可。

功效:这款减肥茶可以降脂、加快新陈代谢,还能够让肠道内一些废物质能溶解。

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3、山楂银菊减肥茶

准备材料:山楂、银花、菊花各10克。

制作方法:山楂洗净后拍碎与银华和菊花一同放入杯中,倒入煮至沸腾的开水进行冲兑。

效果:这款减肥茶具有清热解毒、降脂瘦身、利尿的功效。

4、橘皮红酒减肥茶

准备材料:橘子皮、红酒。

制作方法:将橘子洗净晒干后浸泡于红酒中,三周后即可饮用。

功效:这款减肥茶可以清肺化痰,促进身体的新陈代谢和血液循环,具有不错的排毒减肥效果。

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