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如何护唇冬天嘴唇干裂怎么办_[瓦罗兰#]

发布时间:2021-06-03 18:25:26 阅读: 来源:灯笼厂家

导语:冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度,以此来嘴唇保持湿润。同时,也可以通过调节饮食补充足量的相关维生素,或者服用维生素片。

每天最好喝810杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。但是舔或撕干裂的嘴皮这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干,严重的时候甚至引起感染或唇疱疹。所以当嘴唇干裂时,需要各位忍住舔或撕嘴皮的冲动,多喝水才是真正的王道。

如何护唇?冬天嘴唇干裂怎么办?

冬天嘴唇干裂怎么办?

大家可能都会有这样的疑惑,一到冬天嘴唇就干燥得不行,这该怎么办呢?

多喝水,不要舔或撕

每天最好喝810杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。但是舔或撕干裂的嘴皮这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干,严重的时候甚至引起感染或唇疱疹。所以当嘴唇干裂时,需要各位忍住舔或撕嘴皮的冲动,多喝水才是真正的王道。

为嘴唇去角质

在涂抹药膏或其它护肤产品前,需要先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露,加快嘴唇愈合。但切记不要太粗暴擦拭嘴唇因为这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮,也可以尝试以下方法:

1、维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效,在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。因为油分能缓解唇部疼痛,能够进一步防止干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂:

2、不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。

123下一页3、留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏,因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分,长期使用会使嘴唇越来越干燥。

4、利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖,于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。

5、用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷!不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以,轻轻打圈擦拭嘴唇,擦掉唇上的死皮。

6、使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串,成分名称你还念不出的润唇膏。

唇部不适应及时需要采取缓解措施

如果你微笑时嘴唇疼痛,可采用一些居家良方有效舒缓不适。下面是几个小建议:

1、在嘴唇上涂抹少许蜂蜜可有效缓解嘴唇干裂。

2、化学护肤品不宜过量使用

3、用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟能有效舒缓嘴唇干裂不适。

4、在嘴唇上涂抹少许芦荟膏能减轻疼痛。

不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏,这些东西都会使皮肤失水。还需要注意的是,在使用口红前需要在唇上涂抹药膏,以作隔离。

健康的环境和饮食

冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度,以此来嘴唇保持湿润。同时,也可以通过调节饮食补充足量的相关维生素,或者服用维生素片。

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黑眼圈长期不消可能是这些疾病在作祟:

1.肾虚

中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映,肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷,加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。

2.过敏性鼻炎

因过敏性鼻炎而导致黑眼圈和眼袋明显的人,在临床上也经常可以见到的。有过敏性鼻炎的人,因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应,导致眼睑水肿,静脉回流障碍,表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色灰暗无光、下睑眼袋等。

3.妇科疾病

女人以血为本,气血不足会导致月经不调、痛经等,导致淤血运行不畅滞留在面部引起黑眼圈。如果是因为长期气血不足导致黑眼圈不消,还要谨惕功能性子宫出血过卵巢疾病等妇科疾病。

4.慢性疾病

从临床医学的角度来看,慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循环障碍,导致淤血阻滞眼部周围,出现黑眼圈

消除熊猫眼,你要这样做:

1.不熬夜,保证有良好的睡眠质量。每天提前半个小时上床睡觉,睡前不接触任何电子产品,看看纸质书或听听音乐都对入睡有极大的帮助,每天保证有七个小时的睡眠时间,不能过少,也不能贪多。

2.养成良好的生活习惯,不熬夜、不抽烟酗酒、不过度劳累、不让自己有太大压力,这样自身的排毒作用就会得到发挥,身体里的毒素和废弃物就能排出体外,皮肤看起来就会好好的很健康,黑眼圈也就变少了哦。

3.气血不畅的女性平时要保持高质量的充足睡眠,睡眠质量高,则会气血充盈,还要保证充足的运动,加快身体血液循环。同时饮食上可以适当多吃优质的蛋白质、必须的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。

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