灯笼厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
灯笼厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

老年哪些情况需要就医《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:04:48 阅读: 来源:灯笼厂家

老年哪些情况需要就医

自我感觉分为正常感觉和异常感觉。在健身活动中,当发现有异常感觉时,应暂停活动,就医诊断处理或咨询专家。

头晕:除开始练习某些旋转动作外,都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕,中老年人应停止活动,就医诊疗。

头痛:在一切体育活动中或活动后都不应发生头痛感。发生头痛时,应停止活动。

喘:喘在运动中是一种正常现象,随着运动的不同强度会发生不同程度的喘,经休息可恢复正常,属正常生理现象。如轻微活动就喘,且休息时间很长还不能恢复,这属异常现象。

渴:运动后常感到口渴很正常。但如果喝水多,仍渴而不止,小便过多,这属异常现象。

饿:运动后食欲增加,属正常生理现象。但若食量骤增且持续,则属异常。

厌食:激烈运动后,暂不想吃饭,休息后食欲好,是正常现象。如果长时间不想吃饭而且厌食,则属异常。

乏:一般在活动后休息15分钟疲乏有所恢复,如果持续数日不能恢复,则表明运动量不适应,可减少活动量。如减轻活动量仍感持久疲乏,则属异常。

痛:若发生在关节或关节附近疼痛并有关节功能障碍,应停止活动,就医诊疗。同时还要注意麻、肿等异常感觉。

中老年人只要身体感觉发热,微微出汗和感觉舒适即可,切不可为了提高身体免疫力而盲目地大运动量练习。

Python Django

开发即时通讯

flutter开发APP

thinkphp

相关阅读